Natychmiastowa wysyłka
Przesyłka drogą elektroniczną (PDF) zapewniająca szybkość, wygodę i oszczędność czasu
Jadłospis od dietetyka
Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyka klinicznego
Bezpieczne płatności
Gwarancja bezpiecznych zakupów dzięki certyfikatowi SSL
Przepisy KETO
Zbiór zdrowych, smacznych i niskowęglowodanowych keto dań na śniadanie, obiad i kolację
Jak wygląda dieta keto na Thermomix?
Dieta keto na Thermomix to plan żywieniowy keto na TM5 i TM6 skomponowany z przepisów w pełni dostosowanych do zasad diety ketogenicznej. Dzięki Thermomixowi, gotowanie z naszym planem jest nie tylko szybkie i łatwe, ale również pełne przyjemności.
Każdego dnia jadłospis zawiera 3 pyszne posiłki, zapewniając bogactwo smaków i różnorodność. W sumie może obejmować nawet 63 różne dania w zależności od wybranej liczby dni, aby każdy dzień dostarczał nowych doznań kulinarnych.
Poszczególne potrawy zostały tak skomponowane przez dietetyka, aby dostarczać odpowiednie wartości kaloryczne oraz niezbędne składniki odżywcze. Co ważne, nasze przepisy nie tylko są łatwe do zastosowania w Twoim Thermomixie, ale również bazują na składnikach łatwo dostępnych. Wszystkie przepisy są zgodne z kanonem diety keto, a dodatkowo wzbogacone o kluczowe witaminy i minerały.
Planując te posiłki, zadbaliśmy o to, byś mógł wykorzystać wszystkie zakupione produkty, co pozwala uniknąć marnowania żywności. Dodatkowo, by pomóc Ci w planowaniu zakupów, otrzymujesz klarowną listę zakupów na cały tydzień.
Jeśli chcesz, masz pełną swobodę w zmianie kolejności podawania posiłków, czy nawet powtarzania ulubionego dnia kilka razy z rzędu. Nasze propozycje są w pełni bezglutenowe i bez dodatku cukru. Charakteryzują się również niskim indeksem i ładunkiem glikemicznym, wysoką zawartością antyoksydantów, polifenoli oraz zdrowych tłuszczów. Oferowane posiłki dostarczają również białka wysokiej jakości, co sprawia, że dieta nie tylko jest smaczna, ale przede wszystkim zdrowa.
Dla kogo dieta keto na Thermomix jest stworzona?
Ten jadłospis diety keto na Thermomix jest dla Ciebie, jeśli:
- pragniesz bezpiecznie i skutecznie osiągnąć stan ketozy
- szukasz sprawdzonej metody na pozbycie się zbędnych kilogramów
- masz już Thermomix w swojej kuchni i chcesz efektywnie wykorzystać jego możliwości przygotowując pyszne i zbilansowane posiłki
- czujesz ciągłe zmęczenie i chcesz zyskać więcej energii i poprawić samopoczucie
- prowadzisz aktywny tryb życia i potrzebujesz szybkich, ale jednocześnie zdrowych i pełnowartościowych posiłków
- chcesz wesprzeć swój układ sercowo-naczyniowy
- chcesz wyregulować poziom insuliny i glukozy, co jest istotne dla osób w stanie przedcukrzycowym, z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 lub innymi problemami metabolicznymi
- dążysz do poprawy stanu swojego zdrowia metabolicznego, w tym do utrzymania poziomu cholesterolu i trójglicerydów na zdrowym poziomie
- brakuje Ci pomysłów na dania ketogeniczne i nie chcesz szukać przepisów ani zastanawiać się, co przyrządzić na śniadanie, obiad czy kolację
Dlaczego warto wybrać nasz plan dietetyczny keto?
- Dostajesz gotowy plan żywieniowy i listę posiłków stworzone przez dietetyka
- Skuteczna metoda na wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych
- Smaczne, sycące i łatwe w przygotowaniu przepisy keto dostosowane do urządzenia Thermomix
- Zbilansowany plan dietetyczny zawierający niezbędne witaminy i składniki mineralne
- Dzienne podsumowanie kilokalorii oraz makroskładników, czyli białka, tłuszczy i węglowodanów
- Oszczędzasz czas i pieniądze korzystając z dołączonej listy zakupów
- Nieograniczony dostęp do nabytych planów żywieniowych i materiałów
- Płacisz tylko raz, bez żadnych ukrytych kosztów ani abonamentów
Jak zamówić wybraną dietę?
Wybierz dietę
Wybierz jadłospis, który najbardziej Ci odpowiada i spełnia Twoje oczekiwania, biorąc pod uwagę Twoje cele sylwetkowe i zdrowotne.
Dobierz kaloryczność
Wybierz kaloryczność diety (od 1400 do 2000 kcal) najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb i kliknij przycisk "dodaj do koszyka".
Dokonaj płatności
Zakupy dokonasz w bezpieczny sposób poprzez Przelewy24 (szybkie płatności online) lub tradycyjnym przelewem bankowym.
Otrzymaj jadłospis
Po dokonaniu płatności otrzymasz dietę w formacie PDF, wysłany na adres e-mail podany podczas składania zamówienia.
Sprawdź najczęściej zadawane pytania
Dążymy do szybkiej obsługi, abyś mógł jak najszybciej rozpocząć dietę. Twoje zamówienie zostanie przesłane zaraz po zarejestrowaniu płatności. W przypadku korzystania z Przelewy24 lub Blik, proces ten jest natychmiastowy. Jeśli jednak wybrałeś opcję przelewu tradycyjnego, może to zająć chwilę, zanim bank zaksięguje płatność.
Po złożeniu zamówienia, otrzymasz nieograniczony i dożywotni dostęp do diety, bez żadnych limitów czasowych czy ograniczeń. Możesz korzystać z jadłospisu tak długo, jak tego potrzebujesz.
W ramach zakupu otrzymujesz:
- zbilansowany i bogatoodżywczy jadłospis oparty o założenia diety keto w jednej z czterech kaloryczności (1400, 1600, 1800, 2000 kcal)
- praktyczną listę zakupów z przejrzystym podziałem produktów na kategorie
- wygodne menu przedstawione w formie tabeli
- dostęp do diety 24/7 bez żadnych ograniczeń czasowych
Po dokonaniu płatności, jadłospis zostanie wysłany na Twój adres e-mail w ciągu kilku do kilkunastu minut. W wiadomości o temacie „[Ketolchf.pl] Twoje zamówienie zostało zrealizowane” znajdziesz link do pobrania swojej diety. Opłacone materiały będą również dostępne w sekcji Moje konto -> Pliki do pobrania, ale pamiętaj, że musisz być zalogowany, aby uzyskać dostęp do tych zakładek.
Oczywiście, wszystkie nasze plany dietetyczne są starannie opracowywane przez wykwalifikowanego dietetyka. To oznacza, że nie tylko opierają się na solidnych zasadach żywieniowych, ale są także dostosowane do różnorodnych potrzeb i celów zdrowotnych.
Aby dobrać odpowiednią kaloryczność diety, skorzystaj z kalkulatorów kalorii dostępnych online, np. ten z dietetyk.pro i od uzyskanego wyniku odjejmij 5-10%. Możesz też skontaktować się z nami, pisząc na adres kontakt@ketolchf.pl, a my pomożemy Ci dobrać odpowiednią kaloryczność.
Oferujemy wiele form płatności, w tym iMoje, Przelewy24 (obsługujemy większość polskich banków), szybkie płatności bankowe przez Blik oraz standardowe przelewy bankowe. Wszystkie transakcje są zabezpieczone szyfrowaniem SSL. Zachęcamy do korzystania z opcji szybkich płatności online, ponieważ zapewniają one natychmiastowy dostęp do produktów po zrealizowaniu transakcji.
19 opinii dla Dieta keto na Thermomix